Prevención
Los períodos de estado de ánimo deprimido son comunes en los adolescentes; sin embargo, las relaciones interpersonales de apoyo y las habilidades de adaptación saludables pueden ayudar a evitar que dichos momentos conduzcan a síntomas más severos.
La comunicación abierta con el joven puede ayudar a identificar la depresión a una edad más temprana.
La asesoría puede apoyar a los adolescentes para hacer frente a los períodos de estado anímico bajo.
La terapia conductual cognitiva, que enseña a las personas formas de combatir los pensamientos negativos, es el tratamiento no farmacológico más efectivo para la depresión.
Es posible que los episodios de depresión no se puedan prevenir en adolescentes con fuertes antecedentes familiares de este problema o con múltiples factores de riesgo. Para ellos, la identificación oportuna y el tratamiento rápido y apropiado pueden prevenir o posponer episodios posteriores.
